Ａクラスはバーレッスン
終了後、またはセンター
レッスン終了後に
体幹を鍛えています。
さすがに中学生より高校生、
高校生より大学生の方が強いです！
中1の里奈ちゃんは、
2～3秒でつぶれます・・・（笑）
- 2024年05月(2)
- 2024年04月(13)
- 2024年03月(8)
- 2024年02月(15)
- 2024年01月(16)
- 2023年12月(15)
- 2023年11月(11)
- 2023年10月(8)
- 2023年09月(8)
- 2023年08月(12)
- 2023年07月(17)
- 2023年06月(11)
- 2023年05月(16)
- 2023年04月(16)
- 2023年03月(15)
- 2023年02月(17)
- 2023年01月(10)
- 2022年12月(15)
- 2022年11月(9)
- 2022年10月(15)
- 2022年09月(10)
- 2022年08月(14)
- 2022年07月(13)
- 2022年06月(8)
- 2022年05月(10)
- 2022年04月(19)
- 2022年03月(11)
- 2022年02月(14)
- 2022年01月(12)
- 2021年12月(17)
- 2021年11月(11)
- 2021年10月(15)
- 2021年09月(14)
- 2021年08月(10)
- 2021年07月(20)
- 2021年06月(16)
- 2021年05月(17)
- 2021年04月(14)
- 2021年03月(20)
- 2021年02月(12)
- 2021年01月(14)
- 2020年12月(20)
- 2020年11月(13)
- 2020年10月(12)
- 2020年09月(18)
- 2020年08月(15)
- 2020年07月(24)
- 2020年06月(14)
- 2020年05月(24)
- 2020年04月(19)
- 2020年03月(11)
- 2020年02月(12)
- 2020年01月(16)
- 2019年12月(16)
- 2019年11月(11)
- 2019年10月(16)
- 2019年09月(18)
- 2019年08月(18)
- 2019年07月(19)
- 2019年06月(18)
- 2019年05月(14)
- 2019年04月(21)
- 2019年03月(19)
- 2019年02月(21)
- 2019年01月(24)
- 2018年12月(24)
- 2018年11月(19)
- 2018年10月(18)
- 2018年09月(15)
- 2018年08月(21)
- 2018年07月(19)
- 2018年06月(17)
- 2018年05月(16)
- 2018年04月(19)
- 2018年03月(19)
- 2018年02月(16)
- 2018年01月(22)
- 2017年12月(20)
- 2017年11月(17)
- 2017年10月(14)
- 2017年09月(19)
- 2017年08月(17)
- 2017年07月(21)
- 2017年06月(16)
- 2017年05月(17)
- 2017年04月(23)
- 2017年03月(26)
- 2017年02月(18)
- 2017年01月(22)
- 2016年12月(22)
- 2016年11月(23)
- 2016年10月(25)
- 2016年09月(17)
- 2016年08月(21)
- 2016年07月(25)
- 2016年06月(15)
- 2016年05月(18)
- 2016年04月(20)
- 2016年03月(22)
- 2016年02月(19)
- 2016年01月(19)
- 2015年12月(17)
- 2015年11月(19)
- 2015年10月(13)
- 2015年09月(17)
- 2015年08月(17)
- 2015年07月(19)
- 2015年06月(20)
- 2015年05月(16)
- 2015年04月(22)
- 2015年03月(16)
- 2015年02月(15)
- 2015年01月(12)
- 2014年12月(18)
- 2014年11月(14)
- 2014年10月(13)
- 2014年09月(10)
- 2014年08月(14)
- 2014年07月(17)
- 2014年06月(23)
- 2014年05月(19)
© Kumiko Shimizu Ballet School All Rights Reserved.