がありました。
14:05~、小5~中2までの5名が参加♥
15:20~、中3~大人までの6名が参加♥
始まる前に5名で記念撮影。
いつもと違うスタイルの皆さん、違う顔を見せてもらいました~♪
大音量の音楽と美智子先生の若々しくもハスキーな声「はじめま~す!」
さあ、レッスン開始!
まずステップを踏みながら腕・首・脚と徐々に全身を動かして身体を暖めます。
次にストレッチ、結構みんな柔らかいです!
でもちょっと違うストレッチに「足に手がとどかな~い!」の声のない声が
聞こえたような・・・。
慣れないアイソレーション(部分的な動き)にはちょっと戸惑いましたね。
「どうやって首だけ動かすの?」「え?私、動かない・・・」
「背中が丸くならない」・・いろいろな思いが伝わりましたよ。
美智子先生の丁寧な教え方に感謝。
始めにカウントでステップだけ。次に手や腕の動きを足して、首も上体も少しずつ動きを足していきました。
そして、音楽に合わせて何度も何度も練習。
踊りは全身で表現! なかなか良い線いってます! 良い表情です!
終了後、美智子先生を「ありがとうございました!」と送り出してからの
床にのびたお姉さんたちの姿を「可愛い♥」と思った私でした。
美智子先生、ありがとうございました。
来月もよろしくお願します!